轻刷肌肤的重要性

1）清刷肌肤除了可以刷擦过程中，会把一些堵塞住毛细孔的死细胞刷掉，让吸细胞得以自由呼，让细胞更加活化。

2）毒素能籍皮肤的管道排出体外，减轻肝和肾的排毒工作负担，有人称皮肤是“第三个肾”

3）清刷皮肤更大的功能是可以促进体内各种循环，直接刺激淋巴系统

4）利用清刷肌肤是一种高效率按摩，可以舒散皮下脂肪，也可以调和肌肉。
(习惯刷皮肤以后，皮肤会变得更好。）

刷净皮肤『是一种最细你的沐浴方式』，刷洗皮肤可去除皮肤表层的死细胞与各式不同的酸性废料。
用刷子按摩~还可以刺激皮肤底层的血液与淋巴循环，而皮肤底层是活细胞且能不停成长。促进血液与淋巴循环。有助排出清理毒素。


清刷皮肤按摩法

注意！身体要干！然后从单脚脚掌开始，慢慢往上刷，至大腿；然后侧刷到臀部，刷的时候一律要往心脏方向刷，接着还脚。完毕后，从手尖端刷起································，接着肩膀往后刷，直到手搆不到为止。
除了脖子和脸之外(脸部组织较脆弱，，有用特制的化妆用品），每个地方都要刷，刷到胸部时，一定要特别轻柔，刷到身体发热，皮肤变为玫瑰红为止。千万别刷过头 。

注意：千万别刷有破皮或是皮肤过于干燥的地方，（因为这样更容易感染）基于同样的原因，也不可与别人共用刷子。用过的刷子要清洗干净。