《宿便》是在不知不觉中形成

宿便上万病之源，若每天没有被清除掉的分布、粪便，就会依附堆积在肠道形成宿便，其中的毒素就会进入血液中被人体再吸收而致病

何谓宿便
宿便在我们不知情状况下，危及我们的健康。所谓宿便，即囤积在小肠·绒毛和大场壁之间，体内无法代谢的蛋白质（肉类)，无法分解的脂肪及无法完全燃烧的荷尔蒙（胆固醇类）。

现代人高蛋白、高脂肪，缺乏纤维的饮食方式，造成不被身体分解的废物，常年累月的粘附在肠壁,这些有毒的宿便停留在肠子多时，其毒素会被小肠当作养分吸收，被运送至肝脏。导致肝脏机能衰弱，而种下万病的根源。

宿便、旧便附着使疾病无法治愈
当宿便附着我们体内的时候，便会出现以下几个讯号。首先是
1）手脚怕冷 2）肩膀痛 3）气息有臭味 4)容易疲劳 5)夜晚无法成眠
6）想睡觉 7）容易打哈欠 8）没有干劲 9）耳鸣 10）食欲不振
14）头痛 15）不容易集中精神 16）慵懒·······等等。

为何人体会囤积宿便
1)是饮食习惯方面的问题，对好吃，喜好肉食，偏食倾向的人，由于消化液和胆汁分泌不足，逐导致蛋白质的分解素不足，造成宿便。

2）小肠机能衰退，导致无法被吸收的分解产物粘附在肠壁上，这些老旧废物愈积厚，无法代谢，形成宿便。长期便秘导致肌层受损，由于神经持续外在紧张状况下，导致肌层薄弱，细缝处的部分积有粪便，逐性成宿便。